怀孕时大便很臭通常指孕期排便出现异常臭味。一般情况下，怀孕时大便很臭可能是由于饮食结构改变、消化功能减弱、肠道菌群失调、便秘、肠道寄生虫感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、补充益生菌、腹部按摩、保持肛周清洁。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构改变:怀孕后孕妇的饮食习惯可能会发生变化，比如摄入更多高蛋白、高脂肪食物，这些食物在肠道分解时会产生较多有臭味的物质。对应的治疗方法为调整饮食结构，减少高蛋白、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，同时要保证饮食均衡。 2. 消化功能减弱:怀孕后体内激素水平变化可能导致消化功能变弱，食物不能完全消化吸收，在肠道内发酵产生臭味。治疗上可通过适当运动，如散步等促进胃肠蠕动，也可进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针方向按摩，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。 3. 肠道菌群失调:孕期身体的生理变化可能影响肠道菌群平衡，有益菌减少，有害菌增多，从而使大便气味异常。治疗可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，双歧杆菌可调节肠道菌群，嗜酸乳杆菌有助于维持肠道酸性环境抑制有害菌生长，这些药物需遵医嘱使用。 4. 便秘:怀孕时子宫增大压迫肠道，容易引起便秘，粪便在肠道内停留时间过长，会产生臭味。可通过调整饮食结构增加膳食纤维摄入，适当运动促进肠道蠕动来改善便秘情况。 5. 肠道寄生虫感染:肠道寄生虫感染也可能导致大便气味改变。需要就医进行粪便检查，确诊后使用相应的驱虫药物治疗，如阿苯达唑、甲苯咪唑等，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由肝脏疾病、胆囊疾病、胰腺疾病等原因引起。怀孕时如果大便很臭，平时要注意保持良好的生活习惯，饮食要规律，避免暴饮暴食，尽量不吃辛辣、油腻、刺激性食物，要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，这样有助于维持身体正常的生理功能，减少大便异常气味的出现。