孕晚期没胃口是何原因如何解决

孕晚期没胃口,吃不下东西,可能啥原因呢?又该咋解决,真愁人。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕晚期没胃口可能是由于子宫增大、激素变化、消化不良、缺铁性贫血、妊娠期高血压等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、适当运动、保持心情舒畅、补充维生素。如果出现孕晚期没胃口的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕晚期子宫增大,会向上挤压胃部空间,导致胃部容量变小,从而影响食欲。对应的治疗方法有调整饮食结构,比如多吃一些易消化、高营养的食物,像小米粥、软面条等;还可以采用少食多餐的方式,将一日三餐改为一日五餐或者六餐,每餐适量进食,减轻胃部负担。 2. 激素变化:孕期激素水平发生很大变化,例如孕激素升高,会使平滑肌松弛,其中包括胃肠道平滑肌,导致胃肠蠕动减慢,影响消化功能,进而没胃口。治疗上可通过适当运动来促进胃肠蠕动,如散步、孕妇瑜伽等,也可以保持心情舒畅,避免焦虑、紧张情绪加重没胃口的情况。 3. 消化不良:孕晚期孕妇运动量减少,胃肠蠕动减慢,容易出现消化不良的情况,从而没胃口。治疗方面,除了前面提到的适当运动和少食多餐外,还可以食用一些有助于消化的食物,如山楂制品等。 4. 缺铁性贫血:孕晚期孕妇对铁的需求量增加,如果摄入不足很容易出现缺铁性贫血,贫血会影响胃肠功能,导致没胃口。治疗时可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物,这些药物可以补充铁元素,改善贫血状况,同时可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏、菠菜等。 5. 妊娠期高血压:妊娠期高血压会影响孕妇的身体机能,包括胃肠功能,可能导致没胃口。治疗时需要在医生的指导下控制血压,可使用拉贝洛尔、硝苯地平片等药物,同时要注意休息,避免劳累。 除了上述原因还有可能由睡眠不足、情绪波动大、胆囊疾病等原因引起。孕晚期没胃口时,孕妇要注意饮食的营养均衡,即使没胃口也要尽量保证摄入足够的营养物质来满足自身和胎儿的需求;不要强迫自己吃太多油腻、刺激性食物,以免加重不适;如果没胃口的情况持续较长时间或者伴有其他不适症状,如呕吐、腹痛等,一定要及时就医,以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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