怀孕后老是感觉热是怎么回事如何解决

怀孕后总感觉热,身上热乎乎的,很难受,这是为啥呢,又该怎么解决这种老是热的情况呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕后总感觉热通常指孕期出现的身体发热感。一般情况下,怀孕后总感觉热可能是由于新陈代谢加快、激素水平变化、血容量增加、甲状腺功能轻度亢进、感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整衣物、保持室内通风、多喝水、适当休息、物理降温。怀孕后总感觉热可能是多种原因造成的,如果这种情况持续存在或者伴有其他不适症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 新陈代谢加快:怀孕后,孕妇身体需要为胎儿提供营养和氧气,这会使身体的新陈代谢速度加快,从而产生更多的热量,导致孕妇总感觉热。治疗方法包括调整衣物,根据环境温度选择合适的衣物,不要穿得过多;保持室内通风,让室内空气流通,有助于散热。 2. 激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化,如孕激素水平升高,可能影响体温调节中枢,使体温升高,让孕妇感觉热。治疗上可以多喝水,补充水分,防止因出汗过多导致脱水;适当休息,减少身体的消耗,有助于缓解身体的燥热感。 3. 血容量增加:怀孕后孕妇的血容量会逐渐增加,血液循环加快,身体产生的热量也会增多,进而感觉热。可以通过保持室内通风,改善室内的热环境;适当休息,避免过度劳累,减少身体产热。 4. 甲状腺功能轻度亢进:孕期甲状腺功能可能会出现轻度亢进,甲状腺激素分泌增多,使身体代谢加快,产生更多热量。若确诊为甲状腺功能轻度亢进,治疗时可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物,这些药物必须在医生的严格指导下使用。同时,也可以通过调整衣物、物理降温等方法辅助缓解身体的热感。 5. 感染:如果孕妇感染了细菌、病毒等病原体,身体会启动免疫反应,可能导致发热。对于感染,需要根据具体的病原体进行治疗,如果是细菌感染,可使用青霉素、头孢菌素等药物,这些药物必须遵医嘱使用。同时要多喝水、适当休息来帮助身体恢复。 除了上述原因还有可能由自身免疫性疾病、情绪紧张、环境温度过高等原因引起。怀孕后总感觉热的孕妇在日常生活中要注意避免长时间处于高温环境,防止中暑;要注意观察除了感觉热之外是否还有其他症状,如头痛、咳嗽等,若有异常应及时就医;饮食上要保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,增强身体的抵抗力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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