孕妇夜间尿频是何原因

怀孕后,孕妇夜间总尿频,睡不好,是胎儿压迫还是身体有啥变化导致的呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇晚上尿频可能是由于饮水过多、子宫增大压迫膀胱、激素变化、泌尿系统感染、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水习惯、调整睡姿、盆底肌训练、保持外阴清洁、控制血糖。孕妇晚上尿频可能是多种因素导致的,如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:孕妇如果在晚上摄入过多的水分,肾脏生成的尿液就会增多,从而导致尿频。治疗方法主要是调整饮水习惯,减少晚上的饮水量,尤其是在睡前1 - 2小时内尽量少喝水或者不喝水;同时可以适当增加白天的饮水量,保证身体水分需求的同时避免夜间尿频。 2. 子宫增大压迫膀胱:怀孕后随着胎儿发育,子宫不断增大,会压迫到膀胱,使膀胱的有效容积减小,导致尿频。孕妇可以通过调整睡姿来缓解,比如采用侧卧位,这样能减轻子宫对膀胱的压迫;也可以进行盆底肌训练,增强盆底肌肉的力量,有助于改善尿频症状。 3. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化,例如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括膀胱平滑肌,这就使得膀胱的储尿功能受到影响,引起尿频。对此可以通过保持外阴清洁来预防泌尿系统感染,从而减轻尿频症状;同时要注意勤换内裤,保持局部干燥卫生。 4. 泌尿系统感染:孕期女性的身体生理结构发生变化,泌尿系统容易受到细菌等病原体的侵袭,引发感染,炎症刺激会导致尿频。如果确诊为泌尿系统感染,在医生的指导下可使用呋喃妥因、阿莫西林等药物进行治疗,并且要按照医嘱按时按量服药,注意个人卫生,勤排尿,有助于减轻症状。 5. 糖尿病:孕妇如果患有糖尿病,血糖过高会导致渗透性利尿,从而引起尿频。对于糖尿病引起的尿频,需要控制血糖,可通过饮食控制,减少高糖食物的摄入;同时在医生的指导下使用胰岛素、二甲双胍等药物进行治疗,使用药物时一定要严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、膀胱肿瘤等原因引起。孕妇出现晚上尿频的情况,在日常生活中要注意观察尿液的颜色、气味等,如果有异常情况要及时告知医生;同时要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,不要因为尿频而过度紧张焦虑,这些都有助于缓解症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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