高龄怀孕有哪些方法

年龄大了想怀孕,不知有啥办法,比如饮食、生活习惯上,或者需不需要特殊医疗手段之类的。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常高龄怀孕指年龄在35岁及以上的女性尝试受孕。高龄女性怀孕相对困难,但可通过一些方法增加受孕几率。 1. 做好孕前检查。高龄女性备孕前要进行全面身体检查,包括妇科检查、性激素六项检查、甲状腺功能检查等,排查可能影响怀孕的疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等,若发现疾病要先治疗再备孕。 2. 健康生活方式。保持规律作息,避免熬夜;适度运动,如散步、瑜伽等;戒烟戒酒,避免接触有害物质;合理饮食,保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 监测排卵。可通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法准确掌握排卵期,在排卵期同房能提高受孕率。 高龄女性怀孕有一定难度,但通过上述方法可在一定程度上提高受孕几率,不过即使采取这些方法也不能保证一定能成功怀孕,因为年龄增长会使女性的生育能力下降,身体机能也会发生一些变化。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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子宫内存在包块要如何处理

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