耻骨联合处疼痛在怀孕7个月后通常指耻骨联合部位出现的疼痛感觉。一般情况下，怀孕7个月后耻骨联合处疼痛可能是由于孕期激素变化、胎儿压迫、耻骨联合轻度分离、缺钙、耻骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、使用托腹带、局部热敷、适度运动、补充营养。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，其中松弛素的分泌增加，它会使骨盆的关节、韧带松弛，耻骨联合处的韧带也会受到影响而变得松弛，从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是休息，减少活动量，避免长时间站立或行走，同时可以进行局部热敷，如用热毛巾敷在耻骨联合处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。 2. 胎儿压迫:怀孕7个月后胎儿逐渐增大，子宫也随之增大，对耻骨联合处产生压迫，导致疼痛。治疗上可使用托腹带，减轻胎儿对耻骨联合的压力，同时要注意休息，休息时可采用侧卧位，避免仰卧位加重压迫。 3. 耻骨联合轻度分离:随着孕期进展，耻骨联合可能会出现轻度分离，这会引发疼痛。治疗时要多休息，避免剧烈运动，也可进行适度的运动，如孕妇瑜伽中的一些简单动作，有助于增强骨盆周围肌肉的力量，但要在专业人士指导下进行。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，耻骨联合处的骨骼也会受到影响而疼痛。治疗方法是补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 耻骨炎:耻骨炎可导致耻骨联合处疼痛。治疗上要多休息，可进行局部热敷缓解疼痛，必要时在医生的指导下使用药物，如布洛芬等非甾体抗炎药，但孕妇使用药物需谨慎，必须遵医嘱。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、软组织损伤、骨盆倾斜等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持正确的姿势，避免提重物，穿舒适的鞋子，控制体重增长速度，避免过度劳累，这些都有助于缓解耻骨联合处的疼痛。