胸底下肋骨疼通常指胸廓下部肋骨区域的疼痛。一般情况下，怀孕35周胸底下肋骨疼可能是由于胎儿增大、子宫上升、姿势不良、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当休息、物理按摩、补充营养。怀孕出现这种情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:怀孕35周时胎儿体积较大，会向上挤压腹部脏器，使胸廓下部的压力增加，从而导致肋骨疼痛。这种情况下孕妇要避免长时间站立或坐着，可多采取半卧位休息，减轻胎儿对肋骨的压迫。 2. 子宫上升:随着孕期进展，子宫不断上升，会对肋骨产生一定的压力。孕妇可通过调整姿势来缓解，比如睡觉时采用左侧卧位，也可在腰部和背部垫上柔软的靠垫。 3. 姿势不良:如果孕妇长时间弯腰或者驼背，会加重肋骨的负担。需要保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，工作或休息时要选择合适高度的桌椅。 4. 肋软骨炎:孕期激素水平变化可能引发肋软骨炎。可采用局部热敷的方法，每天热敷3 - 4次，每次15 - 20分钟，也可进行轻柔的按摩，但要注意力度适中。 5. 胸膜炎:虽然比较少见，但也可能是胸膜炎导致的疼痛。要保证充足的休息，加强营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 除了上述原因还有可能由肋间神经炎、肋骨外伤等原因引起。孕妇在孕期要注意身体的变化，不要过度劳累，尽量穿宽松舒适的衣服，避免对腹部和胸部造成压迫，同时要保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪加重身体不适。