尾节骨疼痛通常指骶尾部疼痛。一般情况下，怀孕8个月左边骶尾部疼痛可能是由于激素水平变化、坐姿不良、胎儿压迫、骶髂关节劳损、骶尾部筋膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整坐姿、局部热敷、适当休息、轻柔按摩、使用支撑垫。怀孕时身体出现疼痛症状较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕时体内激素水平会发生很大变化，例如松弛素分泌增加，它会使骨盆的关节、韧带松弛，骶尾部的关节和韧带也会受到影响，从而引起疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，产后激素水平恢复正常后多可缓解，在孕期可以通过适当休息、避免长时间站立或久坐来减轻不适。 2. 坐姿不良:怀孕8个月腹部增大，如果坐姿不正确，如长时间弯腰驼背或者歪向一侧坐，会使左边骶尾部承受较大压力，导致疼痛。治疗上要纠正坐姿，保持挺胸抬头，可使用有良好腰部支撑的座椅，也可以在腰部和骶尾部垫上柔软的靠垫。 3. 胎儿压迫:怀孕晚期胎儿较大，子宫右旋，可能会对左侧的骶尾部造成压迫，引起疼痛。孕妇可多采取左侧卧位休息，减轻胎儿对局部的压迫，也可以在两腿之间夹一个薄枕头来缓解不适。 4. 骶髂关节劳损:随着孕期体重增加，身体重心改变，骶髂关节的受力也发生变化，容易出现劳损而导致疼痛。治疗上要减少站立和行走时间，多休息，必要时可以在医生指导下进行康复训练，如简单的髋关节活动练习等。 5. 骶尾部筋膜炎:孕期身体负担加重，骶尾部肌肉和筋膜长期处于紧张状态，容易引发筋膜炎而疼痛。可通过局部热敷来缓解疼痛，热敷温度控制在40 - 50摄氏度，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；也可以轻柔按摩，但要注意力度适中，避免过度用力。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出等原因引起。怀孕时身体较为特殊，平时要注意避免过度劳累，尽量减少弯腰和搬重物的动作，活动时动作要缓慢，选择舒适的鞋子，休息时选择合适的床垫，这些都有助于减轻身体的不适。