一般情况下，孕32周关节痛手腕痛可能是由于孕期激素变化、身体负担加重、缺钙、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当运动、补充营养。关节痛手腕痛可能会影响孕妇的日常生活，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会使关节韧带松弛，从而导致关节疼痛，尤其是手腕等部位。治疗上以缓解症状为主，可通过休息减少关节活动，热敷促进局部血液循环来减轻疼痛。 2. 身体负担加重:怀孕32周时胎儿不断发育，孕妇身体负担明显加重，身体重心改变，会使关节受力不均，容易引起关节疼痛。休息是很重要的缓解方法，同时可通过按摩关节周围肌肉来减轻关节压力，缓解疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入钙不足，身体会从母体骨骼中调取钙，这会导致孕妇骨骼缺钙，引起关节疼痛。补充钙可以多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 腕管综合征:孕期手腕部的正中神经可能会受到压迫，引发腕管综合征，导致手腕疼痛。治疗可采用局部热敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，还可以进行手腕部的伸展运动，如轻轻弯曲和伸展手腕。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，孕期也可能发病，炎症侵犯关节时会导致关节疼痛。治疗上可通过休息避免关节过度劳累，还可进行物理治疗如红外线照射等，但药物治疗需谨慎，应在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、外伤等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，避免过度劳累，饮食上要营养均衡，保证摄入足够的钙等营养物质，同时如果关节疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。