孕晚期耻骨突然不疼有哪些原因

孕晚期耻骨疼,突然不疼了,之前疼得厉害,现在毫无感觉,想知道有啥原因。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期耻骨突然不疼可能是由于胎儿体位改变、耻骨周围肌肉放松、身体适应了耻骨的压力、耻骨联合处炎症减轻、耻骨损伤逐渐恢复等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、使用托腹带、适度运动。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿体位改变:孕晚期胎儿在子宫内的体位可能发生变化,如果胎儿从压迫耻骨的位置移开,耻骨承受的压力减小,就会使疼痛突然减轻。这种情况下不需要特殊治疗,孕妇可正常休息,日常活动时避免剧烈动作,也可适当进行散步等舒缓的运动。 2. 耻骨周围肌肉放松:孕妇可能通过休息或者一些姿势调整,使得耻骨周围紧张的肌肉得到放松,减轻了对耻骨的牵拉和压迫,从而耻骨疼痛消失。治疗方法包括热敷,用温热的毛巾敷在耻骨部位,每次15 - 20分钟,每天可敷3 - 4次;按摩耻骨周围肌肉,以轻柔的手法从外向内进行按摩。 3. 身体适应了耻骨的压力:随着孕期的进展,身体可能逐渐适应了耻骨承受的压力,耻骨联合处的受力状态达到一种新的平衡,疼痛也就随之减轻。孕妇可继续保持适度运动,像孕妇瑜伽这类较为柔和的运动有助于维持身体的平衡和适应能力;同时保证充足的休息,每晚睡眠时长应在7 - 9小时。 4. 耻骨联合处炎症减轻:如果之前耻骨联合处存在炎症,在身体自身的修复机制下炎症逐渐减轻,疼痛也会消失。如果炎症比较严重,可能需要使用阿莫西林、头孢克洛等药物进行治疗,这两种药物均为处方药,必须在医生的指导下使用。同时可配合物理治疗,如红外线照射,通过温热效应促进局部血液循环,减轻炎症反应。 5. 耻骨损伤逐渐恢复:之前耻骨可能有轻微损伤,经过一段时间的修养,损伤逐渐恢复,疼痛也就消失了。孕妇需要多休息,避免长时间站立或者行走,也可使用托腹带减轻腹部对耻骨的压力。 除了上述原因还有可能由激素水平变化、心理状态改善、营养补充充足等原因引起。耻骨疼痛突然消失并不一定代表完全没有问题,孕妇仍需注意观察自身身体状况,如是否有其他部位的不适,胎动是否正常等。同时要继续保持健康的生活方式,包括合理饮食,多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,还要保证充足的睡眠,避免过度劳累。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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