一般情况下，孕中期背痛连着胸口痛可能是由于姿势不良、激素变化、子宫增大、缺钙、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适度按摩、补充营养、使用止痛药物。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕中期孕妇腹部逐渐增大，如果长期保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使背部和胸部肌肉承受不均匀的压力，导致疼痛。治疗上，要调整姿势，保持挺胸抬头，避免长时间弯腰或伏案工作，也可以使用孕妇专用的靠垫来支撑腰部。 2. 激素变化:孕期激素水平改变，会使关节韧带松弛，脊柱和胸廓的稳定性受到影响，引发疼痛。可以通过局部热敷来缓解疼痛，也可进行轻柔的伸展运动，但要注意运动幅度不宜过大。 3. 子宫增大:随着胎儿发育，子宫不断增大，会对周围的器官和组织产生压迫，可能引起背部和胸口疼痛。此时要避免长时间站立或坐着，经常变换体位，适度按摩疼痛部位也有助于减轻不适。 4. 缺钙:孕期胎儿需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致骨质疏松，引起疼痛。治疗上要补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 胸膜炎:这是一种病理状态，炎症刺激胸膜会导致胸痛，疼痛可放射到背部。治疗需要就医，在医生的指导下进行，可能会使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等，但孕妇用药需谨慎。 除了上述原因还有可能由肋间神经炎、胸椎病变、心脏疾病等原因引起。孕中期出现背痛连着胸口痛的情况，孕妇要注意休息，避免过度劳累，不要提重物，保持良好的心态，同时要定期进行产检，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。