一般情况下，孕中期特别疲劳可能是由于睡眠不足、激素变化、身体负担增加、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足睡眠、适度运动、调整饮食结构、心理调节、补充营养素。如果出现孕中期特别疲劳的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕中期由于腹部增大等因素可能影响孕妇的睡眠质量，导致睡眠不足，从而引起疲劳。治疗方法主要是改善睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽，也可以采用一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等帮助入睡。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，如孕激素升高，这可能会使孕妇感到疲劳。孕妇可以通过适度运动，如散步等，来缓解疲劳感，同时要注意调整心态，保持积极乐观的情绪。 3. 身体负担增加:孕中期胎儿不断生长发育，孕妇的身体负担逐渐加重，这容易导致疲劳。孕妇需要调整饮食结构，增加富含蛋白质、铁、钙等营养素的食物摄入，同时要避免过度劳累，根据自身情况进行适度的休息。 4. 贫血:孕妇在孕中期容易出现贫血情况，红细胞不足无法为身体提供足够的氧气，从而引起疲劳。治疗贫血可以使用硫酸亚铁、叶酸等药物，但这些药物都需要在医生的准确诊断和指导下使用。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会影响身体的新陈代谢，导致孕妇疲劳。治疗时可使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等原因引起。孕中期孕妇要注意自身身体的变化，疲劳如果长时间不缓解或者伴有其他症状如头晕、心慌、水肿等需要重视，要定期进行产检，及时发现问题并处理，同时在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，合理饮食，保证营养均衡。