手骨疼首先要明确病因，再根据病因采取相应的措施，如休息、物理治疗或药物治疗等。
1. 若是因过度使用手部，如长时间打字或手工劳作后出现手骨疼，应适当休息，避免继续过度活动手部。可进行热敷，热敷有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。也可以进行按摩，放松手部肌肉和关节。
2. 如果是外伤导致的手骨疼，在受伤初期可冷敷以减轻肿胀和疼痛。若疼痛严重或怀疑骨折，应及时就医，进行X线等检查以明确诊断。
3. 一些疾病如关节炎也可能引起手骨疼。对于关节炎引起的疼痛，可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，这些药物能起到消炎止痛的作用，使用时必须严格遵医嘱，不可自行增减药量。
手骨疼有多种原因，需要根据具体情况采取合适的应对方法。如果手骨疼持续不缓解或者伴有红肿、活动受限等症状，应尽快就医，以便准确诊断和及时治疗。
手骨疼该如何处理
手骨疼，没受伤突然疼的，疼一阵了，不知道咋处理，是冷敷还是热敷或者用药呢？
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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手骨疼要如何应对
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月经推迟二十天该如何处理
月经推迟20天原因众多，需先明确再处理。一是怀孕，有性生活时先考虑，验孕棒阳性要到医院查是否宫内孕。二是内分泌失调，像多囊卵巢综合征，需就医查激素水平再调整。三是精神因素，压力大、劳累等会影响，要调整生活方式。月经推迟20天应重视，不同原因有不同应对，怀孕按孕期保健，疾病就医治疗，精神因素调整后未恢复也要就医。
名医问答
2025-02-09
月经推迟二十天要如何应对
月经推迟20天由多种因素造成。生活习惯方面，作息不规律、饮食不当可致，需调整作息、均衡饮食。压力大也有影响，可通过运动等方式减压。有性生活的女性要先排除怀孕。疾病方面，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等会引起，怀疑疾病时要就医检查，确诊后遵医嘱用药，总之要重视并多途径解决问题恢复月经周期。
名医问答
2025-02-09
月经推迟二十天该如何应对
月经推迟20天原因众多，包括生活习惯、压力、疾病等。有性生活先验孕，可用验孕棒或去医院验血，后者更准。未孕的话，生活压力、作息不规律、饮食运动不当可影响月经周期，需调整生活方式。若月经推迟持续且伴有腹痛、月经量异常等症状要就医，医生会做妇科检查、激素检测等确定病因，再遵医嘱用药治疗。总之要重视，按步骤处理。
名医问答
2025-02-09
排卵期分泌物粘稠胶状如何处理
排卵期分泌物粘稠胶状多为正常生理现象，由体内激素水平变化致宫颈粘液分泌增多，呈蛋清样，无其他不适保持外阴清洁即可。但若伴有异味、瘙痒、颜色异常，可能是阴道炎、宫颈炎等疾病。如异味腥臭味、颜色发黄绿或有瘙痒时需就医，经妇科检查、白带常规等明确病因，遵医嘱用药治疗，有异常及时就医早发现早治疗。
名医问答
2025-02-09
排卵期分泌物粘稠胶状如何应对
排卵期分泌物粘稠胶状多为正常生理现象，因激素水平变化致宫颈黏液分泌增多，呈蛋清样或粘稠胶状利于受孕，只需保持外阴清洁等。若伴有异味、瘙痒、颜色异常则可能是疾病，像阴道炎、宫颈炎等。有这些情况应就医检查，如霉菌性阴道炎需用特定药物，要遵医嘱，总之正常则无需特殊处理，异常要重视。
名医问答
2025-02-09
白头发如何治疗才能变黑
白头发成因多样，包括遗传、衰老、压力、营养缺乏、疾病等，部分情况可改善。营养缺乏引起的可补充含特定营养素食物，如动物肝脏补维生素B12、生蚝补锌，铜锌参与黑色素合成。压力大导致的可通过运动、冥想、瑜伽减压。疾病引发的要遵医嘱治疗原发病，如甲状腺疾病用药。总之，要先确定成因再针对性处理才可能让白发变黑。
名医问答
2025-02-09
老人肚子胀气难受如何解决
有多种方式可缓解老人肚子胀气难受。一是饮食调整，避免易产气食物，多吃膳食纤维食物且少食多餐；二是适当运动，如散步、太极拳等；三是腹部按摩，按特定方式按摩腹部。若胀气严重可药物治疗，如健胃消食片、多酶片。老人可先尝试非药物方法，若无效或加重应就医。
名医问答
2025-02-09
老人肚子胀气难受如何应对
老人腹胀难受可通过多种方式缓解。饮食上避免产气食物，增加膳食纤维摄入且细嚼慢咽；适度运动如散步可促进胃肠蠕动；腹部顺时针按摩有助于气体排出；腹胀严重时可遵医嘱使用药物如多潘立酮等。若腹胀通过上述方式无法缓解或加重，需及时就医明确病因治疗。
名医问答
2025-02-09
解酒有哪些最有效的方法
不存在最有效的解酒方法，不同解酒方法对个体效果有别。从促进酒精代谢看，多喝水增加排尿可促使酒精排出，补充葡萄糖能提供能量加快代谢。在缓解不适症状上，吃富含维生素食物如香蕉、橙子可减轻头晕、恶心，胃部不适时喝温热稀粥有舒缓作用。解酒方法因人而异，综合使用效果较好，且应适量饮酒避免酗酒危害健康。
名医问答
2025-02-09
来大姨妈头晕如何应对
来月经时头晕与失血、激素变化有关。一方面，月经失血会加重本身有贫血者的头晕，要保证充足休息减少能量消耗来缓解。另一方面，饮食上可增加富含铁元素食物如动物肝脏，其血红素铁易吸收，还可吃红枣滋补气血。这是较常见现象，与失血和激素波动有关，通过休息和饮食可改善，严重且不缓解要就医检查。
名医问答
2025-02-09
来大姨妈头晕如何处理
来月经时头晕由失血、激素变化等多种因素所致。休息方面，月经期间身体虚弱，充足休息可恢复身体机能，过度劳累会加重头晕，需保证睡眠时间。营养补充上，多吃动物肝脏补充铁元素预防缺铁性贫血，红枣可滋补气血缓解头晕。月经头晕由多种因素造成，休息和补充营养可改善，严重或持续不缓解应就医。
名医问答
2025-02-09