13岁月经不正常如何处理

13岁来月经不久,月经不正常,有时很久来一次,量也时多时少,想知道该怎么处理才好。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
13岁月经不正常较为常见,可能是正常生理现象,也可能是疾病等因素导致,可通过调整生活方式、就医检查等方法应对。 1. 13岁女孩处于青春期,下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟,激素分泌不稳定,可能出现月经不正常,这往往是正常的生理过渡阶段。此时应保持健康生活方式,如规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠;适度运动,像慢跑、跳绳等,但要避免过度运动;合理饮食,多吃蔬菜水果、富含蛋白质食物,少吃辛辣油腻食物。 2. 如果月经不正常表现为月经量过多、经期过长、严重痛经或月经周期长时间紊乱等,可能是疾病因素,如多囊卵巢综合征等。这种情况需要就医,进行妇科检查、B超、激素水平测定等相关检查,以明确病因。但具体的治疗方案要依据诊断结果确定,不能自行用药。 13岁月经不正常,先不必过于担心,多数情况随着身体发育成熟会逐渐正常。但如果出现异常严重的情况,一定要及时就医检查,以便采取恰当的措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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