怀孕八个月早上手指关节痛如何应对

怀孕八个月了,早上手指关节痛,没受伤,想知道怎么能缓解,又不影响宝宝。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常怀孕八个月早上手指关节痛可能与孕期身体激素变化、水肿等因素有关。这种情况可通过一些非药物的方法来缓解。 1. 适当活动手指关节,简单的握拳、松开动作,或者轻轻转动手指,有助于促进关节处的血液循环,减轻疼痛。不过动作要轻柔,避免过度用力。 2. 可以尝试热敷,用温热的毛巾敷在手指关节疼痛的部位,每次15 - 20分钟,能起到舒缓的作用。热敷的温度不宜过高,防止烫伤皮肤。 3. 保证充足的休息,避免手部过度劳累,比如长时间提重物或者做精细的手工活。休息时可将手部适当抬高,利于减轻水肿,从而缓解关节疼痛。 怀孕八个月出现早上手指关节痛的情况较为常见,主要与孕期特殊的生理变化相关。通过上述非药物的方法,一般能在一定程度上缓解疼痛。如果疼痛严重或者持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行进一步的检查和处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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