孕妇老是呕吐如何应对

孕妇老是呕吐,吃啥吐啥,很难受,想知道有啥办法能缓解,又不影响胎儿。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇老是呕吐可通过调整生活方式等方法缓解。严重时需就医。 1. 饮食调整:孕妇可少食多餐,避免一次性进食过多。选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,像油炸食品、辣椒等。同时,要保证摄入足够的水分,以防脱水。 2. 环境舒适:保持居住环境空气清新、温度适宜,避免异味刺激,如油烟味、香水味等,这有助于减少呕吐的发生。 3. 适当休息:孕妇要保证充足的睡眠和适当的休息,过度劳累可能会加重呕吐症状。 孕妇老是呕吐比较常见,如果呕吐非常严重,可能是妊娠剧吐,这需要及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估并给予合适的处理,切不可自行用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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