月经期出现小腹痛如何应对

月经期小腹痛,不想吃药,热敷不管用,还有什么办法能缓解这种疼痛呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月经期小腹痛可以通过多种方式缓解。一般分为生活调理与就医治疗两种情况。 ①生活调理方面,要注意保暖,可使用热水袋热敷腹部,能促进局部血液循环,减轻疼痛。同时,要避免过度劳累和剧烈运动,保证充足的休息。在饮食上,减少食用生冷、辛辣等刺激性食物,多喝热水或者温热的红糖水。②就医治疗方面,如果疼痛较为严重,可能需要药物干预。像布洛芬、双氯芬酸等药物可以有效缓解疼痛,但必须在医生的指导下使用,不可自行买药服用。 月经期小腹痛是比较常见的情况,多数通过生活调理就可改善。若疼痛严重且持续不缓解,就需要就医,在医生的建议下进行治疗,不要忽视身体发出的信号,以便及时解决问题,减轻痛苦。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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