来大姨妈有哪些水果不能吃

来大姨妈时,像西瓜、柿子、芒果等凉性或寒性水果可能不适合吃,吃了或许会加重不适。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常大姨妈指月经。月经期间有些水果可能不适合吃,比如西瓜、柿子等寒性水果可能会加重经期不适,但也因人而异。 1. 西瓜:西瓜性寒凉,月经期间食用可能会让子宫受寒,导致经血流出不畅,从而加重痛经或者使月经周期紊乱。不过,体质较好且没有宫寒等问题的女性,少量食用可能也不会有明显不适。 2. 柿子:柿子也是寒性水果,在月经期间食用可能会影响子宫收缩,使经血排出困难,容易引起痛经或者月经量减少。 月经期间女性的身体较为特殊,对于水果的选择要谨慎。像西瓜、柿子这类寒性水果可能会对经期有不良影响,但不同女性的身体状况不同,对食物的反应也不一样。如果食用后没有不适,也不意味着可以大量食用。总之,要根据自身身体情况合理选择水果。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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