一般情况下，哺乳期奶有硬块很痛可能是由于乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺导管不通畅、乳腺炎、乳腺增生等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、清淡饮食。如果出现哺乳期奶有硬块很痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 乳汁淤积:乳汁分泌过多而没有及时排空，就会在乳腺内淤积形成硬块并且疼痛。治疗方法主要是促进乳汁排出，热敷可以用温热的毛巾敷在硬块部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；按摩时从硬块周围向乳头方向轻轻按摩，也可请专业的催乳师帮忙按摩。 2. 乳头皲裂:乳头皲裂后宝宝吸吮会引起疼痛，同时可能影响乳汁排出导致硬块。皲裂较轻时可涂抹乳汁在乳头乳晕上，有一定的滋润和修复作用；也可涂抹羊毛脂软膏，使用时需遵医嘱，注意乳头清洁。 3. 乳腺导管不通畅:可能是胸罩过紧等因素压迫乳腺导管。治疗上可以调整胸罩的松紧度，同时进行热敷，热敷的温度以不烫伤皮肤为宜，还可以通过按摩乳房来促进乳腺导管通畅。 4. 乳腺炎:细菌感染乳腺组织引发炎症，炎症刺激会出现硬块和疼痛。治疗时可使用阿莫西林，此药需在医生指导下使用，还有头孢拉定，使用时也要遵循医嘱。同时要保证患侧乳房的乳汁排空。 5. 乳腺增生:哺乳期激素水平变化可能引发乳腺增生。治疗上要保持心情舒畅，避免过度劳累，饮食上少吃辛辣刺激性食物。也可通过热敷来缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等原因引起。在哺乳期如果出现奶有硬块很痛的情况，平时要注意乳房的清洁卫生，避免挤压乳房，保证充足的休息，饮食均衡，多吃蔬菜水果，如果硬块持续不消失或者疼痛加重，要及时就医。