经常痛经且痛经严重如何治疗

每月都痛经且疼得厉害,试过热敷效果不好,不想一直吃止痛药,想知道还有啥治疗办法。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
痛经严重可通过多种方式治疗。一方面可从生活习惯调整,另一方面可借助药物等医疗手段。 1. 生活习惯调整:保持充足睡眠,每晚尽量睡够7 - 8小时,规律作息有助于调节内分泌,缓解痛经。适度运动也很重要,像散步、瑜伽等,可促进身体血液循环,但要避免经期剧烈运动。同时,经期要注意保暖,避免受寒,可多喝热水或热敷腹部。 2. 药物治疗:在医生的指导下,可以使用布洛芬来缓解痛经,布洛芬能抑制前列腺素的合成,减轻子宫平滑肌的收缩。也可以使用双氯芬酸,它具有解热、镇痛、抗炎的作用,对痛经有较好的止痛效果。 痛经严重时需要综合多种方法进行治疗,生活习惯的调整是基础,必要时借助药物等医疗手段,但药物的使用一定要遵循医嘱,不可自行用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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