外阴两侧酸痛腰酸背痛如何解决

外阴两侧和腰背部酸痛,不知道啥原因,想知道有啥办法能缓解这种酸痛。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
外阴两侧酸痛且腰酸背痛可能由多种原因引起,如妇科炎症、劳累等,应先明确病因再采取相应措施。 1. 若是妇科炎症导致,例如盆腔炎,这是引起腰酸背痛和外阴不适常见的原因。盆腔炎多由细菌感染引起,患者需要保持外阴清洁,避免性生活。就医后,医生可能会根据病情使用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗,具体用药需遵医嘱,医生会根据患者的个体情况确定合适的药物剂量和疗程。 2. 过度劳累也可能引发这种情况。长时间站立或坐着、弯腰负重等都可能导致腰酸背痛,同时影响盆腔血液循环,引起外阴不适。此时需要适当休息,避免长时间维持一种姿势,可进行一些简单的腰部和盆底肌肉锻炼,如瑜伽中的猫牛式、盆底肌收缩放松练习,以缓解肌肉紧张。 外阴两侧酸痛腰酸背痛时,不要自行盲目用药或忽视症状。应及时就医,明确病因,在医生的指导下进行合理的治疗或调整生活方式。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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