拉肚子通常指腹泻。一般情况下，怀孕九个月腹泻可能是由于腹部着凉、饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、感染性肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、补充水分、腹部保暖、适当休息、补充益生菌。腹泻如果持续不缓解或者伴有腹痛、发热等症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉：腹部着凉可能导致肠道蠕动加快从而引起腹泻。治疗方法包括喝温热的开水补充水分，避免再次着凉，可使用热水袋等对腹部进行保暖。 2. 饮食不当：如进食过多生冷、油腻、刺激性食物等会引发腹泻。要调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，也可适当吃些蒸苹果来缓解腹泻症状。 3. 肠道菌群失调：孕期激素水平变化等因素可能引起肠道菌群失调。可以通过补充益生菌来调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，使用时需遵循医生的嘱咐。 4. 肠易激综合征：情绪紧张等因素可能诱发肠易激综合征导致腹泻。治疗上要注意放松心情，避免紧张焦虑，同时调整饮食规律，避免食用可能诱发症状的食物。 5. 感染性肠炎：细菌或病毒感染肠道可引发肠炎导致腹泻。如果是细菌感染，可根据病情在医生的指导下使用黄连素、头孢克肟等药物进行治疗；如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，如补充水分和电解质等。 除了上述原因还有可能由食物中毒等原因引起。腹泻时要注意观察大便的性状、次数以及是否伴有其他不适症状，如发热、腹痛、呕吐等，同时要注意补充足够的水分和电解质，避免脱水和电解质紊乱。如果腹泻严重或持续不缓解，一定要及时就医，不要自行用药以免影响孕妇和胎儿的健康。