一般情况下，孕妇膝盖疼可能是由于体重增加、激素变化、缺钙、过度劳累、关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补充营养、使用辅助器具。孕妇膝盖疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:孕妇在孕期体重会逐渐增加，这会加重膝盖的负担，导致膝盖疼痛。治疗上，要注意休息，避免长时间站立或行走，可适当使用孕妇专用的护膝等辅助器具减轻膝盖压力。 2. 激素变化:孕期激素水平的改变会影响关节韧带的松弛度，使得膝盖关节稳定性下降而疼痛。可通过热敷来缓解疼痛，按摩膝盖周围肌肉也有助于改善症状。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足就可能缺钙，引起膝盖疼。治疗上需要补充营养，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 过度劳累:孕妇如果活动过多，过度劳累，膝盖承受的压力和摩擦增多，容易疼痛。应保证充足的休息，同时可以进行轻柔的按摩来放松膝盖周围的肌肉。 5. 关节炎:孕妇可能本身患有关节炎，孕期身体的变化会加重关节炎症状导致膝盖疼。可以通过热敷、按摩等物理方法缓解疼痛，同时要避免关节过度活动。 除了上述原因还有可能由外伤、受寒等原因引起。孕妇膝盖疼时，不要自行用药或者尝试一些没有科学依据的治疗方法。平时要注意保持适当的活动量，避免过度劳累，饮食上保证营养均衡，多关注自身身体变化，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。