一般情况下，孕妇舌头发黑可能是由于食用了黑色食物、口腔卫生不良、体内激素变化、胃肠功能紊乱、真菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有改善口腔卫生、调整饮食结构、适当运动、补充维生素、调节情绪。孕妇舌头发黑情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 食用黑色食物:孕妇如果食用了桑葚、黑巧克力等黑色食物，可能会导致舌头发黑。这种情况不需要特殊治疗，停止食用相关食物后，舌头发黑的情况会逐渐改善。 2. 口腔卫生不良:孕期如果口腔清洁不到位，食物残渣、细菌等在舌面堆积，可能会使舌头变黑。治疗上要注重口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，同时可以使用舌刷轻轻清洁舌面。 3. 体内激素变化:孕妇体内激素水平变化较大，这可能影响口腔内的菌群平衡或者口腔黏膜的状态，从而导致舌头发黑。可以通过调整生活方式来改善，如保持充足睡眠、合理饮食，必要时补充维生素C、维生素B族等，但补充维生素时要在医生指导下进行。 4. 胃肠功能紊乱:孕期胃肠功能可能会变弱，消化吸收不良等胃肠功能紊乱情况可能会引起舌头发黑。治疗上可以通过适当运动促进胃肠蠕动，如散步、孕妇瑜伽等，同时调整饮食结构，多吃易消化的食物。 5. 真菌感染:孕妇身体抵抗力相对较低，口腔可能受到真菌感染，导致舌头发黑。如果是真菌感染，可使用制霉菌素、两性霉素B等药物进行治疗，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由重金属中毒、血液循环障碍、缺乏微量元素等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免食用不卫生的食物，注意口腔清洁，定期进行产检，如果发现舌头发黑或者身体有其他异常情况，不要自行用药或者使用民间偏方，应及时就医。