多囊卵巢闭经如何处理

有多囊卵巢,现在闭经了,不知道该从饮食、运动还是治疗方面怎么着手,想了解处理办法。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
多囊卵巢闭经可通过生活方式调整、药物治疗等方式应对。 1. 生活方式调整: - 饮食方面,要均衡营养,增加膳食纤维的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄取。例如多吃蔬菜、水果、全谷物等,避免过多食用油炸食品和甜品。 - 运动上,每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等,也可适当进行力量训练。这有助于减轻体重,改善胰岛素抵抗,对调节月经有帮助。 2. 药物治疗: - 可以使用黄体酮。它能够促使子宫内膜增厚,停药后可引起撤退性出血,从而调节月经周期,但必须在医生的指导下使用。 - 二甲双胍也可用于治疗。它主要是改善胰岛素抵抗的情况,这对多囊卵巢综合征患者的内分泌调节有益,使用时需遵循医生的嘱咐。 多囊卵巢闭经需要综合多种方法来改善。生活方式调整是基础,通过合理饮食和适当运动有助于改善身体状况。药物治疗在必要时可在医生的指导下进行,以调节月经周期,改善闭经等症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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