一般情况下，孕妇手疼可能是由于姿势不当、手部过度使用、缺钙、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整手部姿势、减少手部活动、补充钙质、物理治疗、佩戴手部支具。孕妇手疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:孕妇在孕期身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，可能会对手部造成额外压力，引起手疼。治疗上主要是调整姿势，避免长时间维持同一姿势，可适当进行一些简单的伸展运动，如颈部伸展、肩部环绕等，以缓解肌肉紧张。 2. 手部过度使用:孕妇可能因日常家务或工作等原因，手部过度劳累。例如长时间打字、洗衣等。治疗方法包括减少手部活动量，让手部得到充分休息，还可以进行热敷，促进手部血液循环，减轻疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，影响骨骼和肌肉功能，可能引发手疼。治疗时可通过饮食补充钙质，像牛奶、豆制品等富含钙的食物，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 腕管综合征:孕期激素水平变化、组织水肿等可能导致腕管内压力增高，压迫正中神经，引起手疼。治疗包括物理治疗，如按摩、理疗等，也可佩戴手部支具，减少腕部压力，缓解疼痛。 5. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，孕妇患类风湿关节炎时也会出现手疼症状。治疗上可采用物理治疗，如热敷、红外线照射等，同时在医生指导下使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，但这些药物在孕期使用需谨慎评估，必须严格遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、神经损伤、痛风等原因引起。孕妇手疼时要注意避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响，同时要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，如果疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。