一般情况下，孕晚期肚子频繁发紧发硬可能是由于胎儿活动、假性宫缩、孕妇过度劳累、早产、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、放松心情、避免剧烈运动、及时补充水分。如果出现孕晚期肚子频繁发紧发硬的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿活动：胎儿在子宫内活动时可能会刺激子宫壁，导致肚子发紧发硬。这种情况通常是短暂的，不需要特殊治疗，孕妇可以通过轻轻抚摸肚子来安抚胎儿。 2. 假性宫缩：孕晚期子宫肌肉比较敏感，容易出现假性宫缩。假性宫缩一般没有规律，持续时间较短。孕妇可以通过改变姿势、休息等方法来缓解，也可以进行深呼吸放松。 3. 孕妇过度劳累：孕妇如果长时间站立、行走或者进行体力劳动，身体疲劳可能会引起肚子发紧发硬。此时孕妇需要休息，可采取侧卧的姿势，也可以适当抬高下肢以减轻身体负担。 4. 早产：早产时子宫会有规律地收缩，导致肚子频繁发紧发硬。如果怀疑是早产，孕妇应立即就医，在医生的指导下可能会使用硫酸镁、利托君等药物抑制宫缩，但这些药物必须遵医嘱使用，不可自行用药。 5. 胎盘早剥：胎盘早剥是一种严重的并发症，会引起肚子剧烈疼痛和发紧发硬。一旦怀疑胎盘早剥，必须马上就医，医生会根据具体情况进行紧急处理，如剖宫产等。 除了上述原因还有可能由羊水过多、多胎妊娠、孕妇腹部受到撞击等原因引起。孕晚期肚子频繁发紧发硬时，孕妇要密切关注自身情况，如是否伴有疼痛、阴道出血等症状。如果发紧发硬的频率越来越高、持续时间越来越长或者出现其他异常症状，一定要及时就医。同时，孕妇要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息，饮食上要注意营养均衡。