剖腹产后该做盆底肌修复还是骨盆修复

剖腹产后,不知道该选盆底肌修复还是骨盆修复,两者有啥区别,哪种更适合剖腹产后做呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常盆底肌修复是指对盆底肌肉功能进行恢复的一系列措施,骨盆修复是对骨盆结构等方面进行修复的过程。一般情况下,剖腹产后既需要关注盆底肌修复也需要关注骨盆修复,不过具体情况因个体差异有所不同。 1. 盆底肌修复:怀孕过程中,增大的子宫会对盆底肌肉造成压迫,即使是剖腹产,在孕期盆底肌也可能受到损伤。盆底肌功能受损可能导致尿失禁、盆腔脏器脱垂等问题,通过盆底肌修复训练如凯格尔运动等能增强盆底肌肉力量,改善相关功能。 2. 骨盆修复:剖腹产虽然没有经过阴道分娩,但孕期激素变化会使骨盆关节韧带松弛,可能导致骨盆形态改变、耻骨联合分离等情况,骨盆修复有助于改善骨盆的稳定性和形态。 剖腹产后身体的恢复是一个综合的过程,除了盆底肌和骨盆修复外,还需要注意整体身体状况的调养,包括合理饮食、适当运动等,以促进身体全面恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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