一般情况下，孕期一饿就想吐可能是由于激素水平变化、血糖波动、胃酸分泌过多、胃肠道功能紊乱、胆囊炎等原因引起的。常见的治疗方法有少食多餐、适当进食碱性食物、放松心情、进行适度运动、补充维生素。如果出现孕期一饿就想吐的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，如孕激素水平升高，这会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道平滑肌，导致胃肠道蠕动减慢，消化功能受到影响。当饥饿时，这种影响可能会加重从而引起呕吐。对应的治疗方法有少食多餐，将每日三餐分为5 - 6餐，这样可以减轻胃肠道负担；还可以通过放松心情来缓解，例如听舒缓的音乐、在环境优美的地方散步等。 2. 血糖波动:孕期身体对血糖的调节能力可能发生变化，饥饿时血糖可能降低，身体会发出信号，而这种信号可能会刺激呕吐中枢引起呕吐。治疗方法包括适当进食一些能够快速提升血糖的食物，像饼干等；也可以进行适度运动，比如在饭后半小时散步15 - 20分钟，有助于稳定血糖。 3. 胃酸分泌过多:孕期胃部排空时间延长，胃酸分泌可能会相对增多，饥饿时胃酸直接刺激胃黏膜，容易引起恶心呕吐。对应的治疗方法有适当进食碱性食物，如苏打饼干，可中和胃酸；也可在医生的指导下服用铝碳酸镁片、氢氧化铝凝胶等药物，服用这些药物时一定要遵医嘱，不可自行增减剂量。 4. 胃肠道功能紊乱:孕期饮食习惯的改变、身体负担加重等因素可能导致胃肠道功能紊乱。这种情况下，胃肠道的正常消化和吸收功能受到影响，饥饿时更容易出现呕吐。治疗方法包括调整饮食习惯，如多吃一些易消化的食物，像米粥等；还可以通过腹部按摩来促进胃肠道蠕动，按摩时以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩。 5. 胆囊炎:孕期如果患有胆囊炎，胆汁的分泌和排泄可能受到影响，在饥饿状态下，胆汁的异常情况可能进一步影响消化功能，导致呕吐。治疗方法包括在医生的指导下服用消炎利胆片、胆宁片等药物，用药时需严格遵循医生的嘱咐，同时要注意饮食清淡，避免食用高脂肪食物。 除了上述原因还有可能由肝脏疾病、甲状腺疾病、食管疾病等原因引起。孕期女性要注意保持规律的饮食作息习惯，避免过度饥饿或过度饱食，饮食尽量多样化，保证营养均衡，同时要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张，如果呕吐症状严重或者持续不缓解，要及时就医。