一般情况下，叶酸可在备孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月。
叶酸对于胎儿神经管发育有着重要意义。在备孕前3个月开始补充叶酸，是为了使女性体内的叶酸维持在一定水平，以保障胎儿在早期发育过程中有足够的叶酸供应。怀孕后的前3个月是胎儿神经管发育的关键时期，此时补充叶酸有助于降低神经管缺陷等疾病的发生风险。如果在孕期出现贫血等特殊情况，可能需要根据医生的建议延长叶酸补充时间。如果在备孕或孕期出现身体不适、胎儿发育异常等情况，应及时就医检查。
叶酸在绿叶蔬菜、豆类等食物中也有一定含量，但仅靠食物可能无法满足备孕及孕期需求。同时，过量补充叶酸也可能存在风险，所以一定要遵循医生的建议合理补充。
叶酸适合在什么时间吃
想知道叶酸适合啥时候吃，是饭前还是饭后，早上还是晚上，备孕或者怀孕时啥时候吃比较好呢？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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叶酸适合在什么时间服用
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月子里乳头破裂多长时间能好
月子指产后30天，乳头破裂一般7 - 14天能好。其愈合受多种因素影响，破裂轻仅表皮破损且保持清洁干燥避免感染约7天可愈合，严重有深裂口或感染则可能需14天。长时间不愈合或症状加重应就医。此外，破裂期间要注意正确哺乳姿势，让宝宝含住大部分乳晕，哺乳后挤少量乳汁涂乳头有助于修复。
名医问答
2025-02-08
卵巢癌术后复发率有多高
卵巢癌术后1年复发率30% - 40%，2年约60% - 70%，3年约70% - 80%。复发率高是由于卵巢位置、早期症状不明显致发现多为晚期，肿瘤易腹腔种植转移、手术难彻底清除癌细胞，且生物学特性复杂、癌细胞侵袭性和耐药性强。患者有疑似复发症状或肿瘤标志物升高应就医检查。术后要定期复查并保持健康生活方式降低复发风险。
名医问答
2025-02-08
卵巢癌术后复发率为多少
卵巢癌术后复发率在30% - 80%，区间较大是多因素所致。早期症状不明显确诊多为晚期、手术难以彻底清除癌细胞、病理类型、分期和患者身体状况等都会影响复发率。若有疑似复发症状或复查指标异常需尽快就医检查。患者术后要定期复查，保持健康生活方式有助于降低复发风险。
名医问答
2025-02-08
移植未成功的胚胎去了哪里
移植未成功的胚胎有两种去向。一是被身体吸收，胚胎停止发育后被母体识别为异物，免疫细胞等机制将其分解、吸收。二是随月经排出，未着床的胚胎可能随着子宫内膜周期性脱落而排出，内膜增厚为着床准备，未着床则脱落时胚胎随之排出，这两种去向是人体正常生理过程。
名医问答
2025-02-08
移植未成功的胚胎到哪里去了
移植未成功的胚胎有两种去向。一是被身体吸收，胚胎由细胞组成，移植未成功着床时细胞分解，营养物质被身体细胞摄取利用，经代谢系统处理。二是随月经排出，女性生殖系统有自然生理过程，未着床时子宫内膜按周期剥落出血形成月经，胚胎可能随之排出。这两种情况都是人体自然生理过程的一部分。
名医问答
2025-02-08
移植第四天胚胎在做什么
移植后第四天胚胎处于着床前准备阶段。一方面进行细胞分裂与分化，从早期细胞团向复杂结构发展，内部细胞初步分化成不同功能细胞群，如向胎盘和器官发育方向分化。另一方面与子宫内膜相互作用，胚胎释放化学信号，内膜作出反应提供营养和适宜环境，胚胎寻找着床位置。此阶段的这些过程对胚胎着床和发育极为关键。
名医问答
2025-02-08
移植第四天胚胎有何活动
移植第四天的胚胎处于着床前关键阶段。其一是胚胎发育，从受精卵不断分裂，此时可能形成囊胚，内部细胞分化为内细胞团和滋养层细胞，分别发育为胎儿和与着床相关。其二是定位，在子宫腔寻找营养充足、利于发育的着床点。其三是与子宫内膜相互作用，胚胎释放化学信号与内膜交流。这些过程对胚胎着床和后续发育意义重大。
名医问答
2025-02-08
移植第四天胚胎有什么活动
移植第四天的胚胎处于着床与早期细胞分化关键期。胚胎在子宫内找合适位置黏附、侵入内膜且细胞不断分裂分化。着床过程复杂，胚胎从输卵管移至子宫后与内膜相互作用，分泌物质助其与内膜细胞识别以找着床点。胚胎细胞初步分化成不同细胞群，将发育为胎儿不同组织器官，很多因素会影响胚胎着床与发育。
名医问答
2025-02-08
打预防针母乳需要忌口多久
打预防针即接种疫苗后母乳需忌口1 - 3天。因部分疫苗成分会入母乳，虽量少但为防过敏等不良反应有必要忌口，要忌辛辣刺激食物与酒。婴儿或母亲有异常症状应就医。哺乳期母亲要营养均衡，多吃蔬果补充蛋白质。接种流感疫苗等除短期忌口外，之后可多摄入维C食物增强抵抗力。
名医问答
2025-02-08
打预防针后母乳需要忌口多少天
接种疫苗后母乳一般忌口1 - 3天。部分疫苗会使婴儿有轻微反应，母乳妈妈饮食会影响母乳成分，食用易过敏食物可能经母乳传递给婴儿增加不适风险。若婴儿接种疫苗后严重不良反应或妈妈发现自己食用某些食物后婴儿反应加重应就医。不过有些疫苗不影响母乳，不是都要严格忌口，但这期间适当注意饮食可减少风险。
名医问答
2025-02-08
孕期黑色素什么时候会褪
孕期黑色素是孕期激素水平变化致皮肤色素沉着增加，一般产后3到6个月可逐渐褪掉。孕期雌激素、孕激素升高刺激黑色素细胞产生更多黑色素，使皮肤变黑，产后激素水平恢复正常黑色素产生减少会被代谢掉。若产后6个月未褪或加重可能内分泌失调，应就医检查。黑色素沉着因人而异，与体质、营养状况有关。
名医问答
2025-02-08
孕期黑色素什么时候能消退
孕期黑色素是激素水平变化使黑色素细胞活跃产生的皮肤局部色素沉着，产后3到6个月通常会逐渐褪去。孕期激素升高刺激黑色素细胞致皮肤变黑，产后激素恢复正常则色素沉着减轻。若产后6个月后黑色素不退反增或伴有不适症状需就医排查疾病。孕期要防晒，饮食上多摄入含维生素C等抗氧化物质食物可减轻色素沉着。
名医问答
2025-02-08
孕期什么阶段可以涂抹橄榄油
孕期是受孕到分娩的时期，怀孕12周后可涂橄榄油。12周后胎儿相对稳定，涂橄榄油有助于预防妊娠纹，因孕期腹部皮肤弹力与胶原纤维会损伤断裂，橄榄油含不饱和脂肪酸能滋润皮肤增加柔韧性。若腹部皮肤有紧绷感或少量妊娠纹迹象应及时涂。但橄榄油不能杜绝妊娠纹，孕妇还需合理饮食避免体重增长过快，有异常应就医。
名医问答
2025-02-08
孕期需要注意什么有何禁忌
孕期要注意多方面事项。营养上均衡摄入蛋白质、维生素等多种物质，运动要适量，作息需规律，避免接触有害物质。禁忌有吸烟饮酒、随意用药、过度劳累等，这些可能影响胎儿发育、引发危险。孕期情绪影响胎儿，应保持乐观，同时要按要求定期产检，若有腹痛、阴道流血等严重情况要立即就医。
名医问答
2025-02-08
孕期是怎么一回事该如何应对
孕期从末次月经第一天至分娩结束约280天即40周。孕期女性身体有复杂生理变化，激素水平大幅改变，子宫增大压迫周围器官，孕期分早中晚三期。出现阴道流血、腹痛等异常可能是流产或早产危险信号需就医。女性孕期要营养均衡、避免接触有害物质并定期产检监测胎儿发育。
名医问答
2025-02-08
验孕纸在什么时候使用比较好
月经推迟7 - 10天用验孕纸合适，因验孕纸测尿液hCG，受孕早期hCG低可能测不出，此时段hCG水平多可被检测。阳性基本确定怀孕但验孕纸有误差。若阴性且有疑似怀孕症状或月经不来应就医，通过血检或超声确定。若想早知道是否怀孕，同房10天后可做血hCG检测，其准确性高于验孕纸。
名医问答
2025-02-08