通常“来姨妈”指女性的月经来潮。月经来潮期间女性可能会有多种不同的感觉，包括下腹部疼痛、坠胀感、腰酸、乳房胀痛、情绪波动、疲劳等，但不同女性的感受可能存在差异。 1. 下腹部疼痛和坠胀感：这是很多女性在月经期间会出现的症状。主要是由于子宫内膜在激素的作用下周期性脱落，子宫收缩以促进经血排出，这种子宫收缩可能会引起疼痛和坠胀感。疼痛的程度因人而异，有的女性可能只是轻微不适，而有的女性则会经历较为严重的疼痛，甚至影响日常生活。 2. 腰酸：月经期间，盆腔处于充血状态，这种充血可能会压迫腰部神经，从而导致腰酸的感觉。此外，子宫的位置靠近腰部，子宫的收缩和变化也可能间接引起腰部的酸痛。 3. 乳房胀痛：在月经来潮前和月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的波动可能导致乳房组织出现充血、水肿，从而引起乳房胀痛。这种胀痛通常在月经结束后会逐渐减轻。 4. 情绪波动：激素水平的改变还可能影响女性的情绪状态。在月经期间，有些女性可能会变得烦躁、焦虑、抑郁或者情绪低落，这是因为激素对大脑中的神经递质产生了影响，进而影响情绪调节。 5. 疲劳：月经期间身体失血，再加上激素变化对身体的影响，女性可能会感到比平时更容易疲劳。身体需要更多的休息来应对这种生理变化。 月经来潮时女性的身体会出现多种感觉，这些感觉大多与女性体内激素水平的周期性变化、子宫内膜的脱落以及身体的生理反应有关。不同的女性由于个体差异，如体质、生活习惯、遗传因素等，在月经期间的感受会有所不同。了解这些感觉有助于女性更好地应对月经期间的身体变化，采取适当的措施来缓解不适。