月经周期是指女性子宫内膜发生周期性变化而出现的周期性子宫出血现象。正常的月经周期一般为21 - 35天，平均28天。它主要受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO轴）的调节，这个内分泌轴通过分泌激素来控制子宫内膜的生长、增厚与脱落。卵巢会周期性地分泌雌激素和孕激素，在月经周期的前半期，雌激素使子宫内膜增厚；后半期，孕激素使子宫内膜进一步增厚并变得松软，为受精卵着床做准备。如果没有受孕，激素水平下降，子宫内膜就会脱落出血，形成月经。 月经周期受多种因素影响。从生理因素来看，年龄是一个重要因素，青春期女性由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟，月经周期可能不规律；随着年龄增长，接近绝经期时，卵巢功能衰退，月经周期也会变得不规律。生活方式也会影响月经周期，长期过度劳累、压力过大、睡眠不足、过度节食或暴饮暴食等都可能导致月经周期紊乱。另外，某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等也会影响月经周期。 对于月经周期异常的处理，首先要明确原因。如果是生活方式因素导致的，调整生活方式至关重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，保证营养均衡。如果怀疑是疾病引起的，需要就医进行详细的检查，如血液检查激素水平、超声检查子宫和卵巢等。在药物治疗方面，乌鸡白凤丸可用于气血两虚引起的月经不调等情况，使用时必须遵循医生的指导；八珍益母丸对女性气血不足、体弱无力、月经不调等也有一定的疗效，同样需遵医嘱用药。