孕晚期宫缩主要有腹部发紧、发硬以及疼痛等症状。同时可能伴随腰部酸痛，且宫缩具有一定的规律性或不规律性。 1. 腹部发紧发硬：这是孕晚期宫缩最明显的症状之一。孕妇会感觉整个腹部突然变得紧绷，就像一个硬球一样，这种感觉可能会从腹部的局部开始，然后逐渐扩散到整个腹部。这是因为子宫肌肉在收缩时，子宫壁会变得紧张，从而产生这种发紧发硬的感觉。 2. 疼痛：部分孕妇会感觉到疼痛。疼痛的程度因人而异，有的孕妇可能只是轻微的不适，而有的孕妇则会感到较为强烈的疼痛。如果是假性宫缩，疼痛通常比较轻微，而且持续时间较短；如果是真性宫缩，疼痛会随着时间的推移逐渐加重，并且间隔时间会越来越短。 3. 腰部酸痛：宫缩时，由于子宫的收缩会对周围的组织和器官产生一定的压力，这种压力可能会传导到腰部，导致孕妇出现腰部酸痛的症状。这种腰部酸痛可能会伴随着腹部的宫缩同时出现，也可能在宫缩之前或之后出现。 4. 宫缩的规律性：真性宫缩通常具有规律性，开始时可能间隔较长时间，例如每10 - 20分钟一次，随着时间的推移，间隔时间会逐渐缩短，可能变为每5 - 10分钟一次，每次宫缩持续的时间也会逐渐延长。而假性宫缩往往没有规律性，可能间隔时间长短不一，持续时间也不稳定。 孕晚期宫缩的症状包括腹部发紧发硬、疼痛、腰部酸痛等，并且宫缩可能具有规律性或不规律性。孕妇要注意观察宫缩的症状，如果出现规律性宫缩且伴有其他临产征兆，如见红、破水等，应及时就医。