月经期体重会不会增加为什么

来月经时感觉体重好像有变化。身体会水肿,激素波动,那这会让体重增加吗?想知道原因。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期体重可能会增加,这与多种因素有关,不同体质的女性情况也有所不同。 1. 激素水平变化:月经期间,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。雌激素水平相对降低,可能导致体内水分潴留,从而使体重有所增加,这是比较常见的情况。 2. 饮食习惯改变:有些女性在月经期间可能会食欲大增,摄入更多的食物,如果运动量没有相应增加,多余的热量就会转化为脂肪堆积,进而导致体重上升。 3. 运动量减少:月经期间,部分女性会感觉身体不适,如痛经、乏力等,从而减少运动量。身体消耗的热量减少,也可能造成体重的增加。 在月经周期中,身体会经历一系列复杂的生理变化,这些变化可能相互影响,导致体重出现波动。除了上述因素外,个体的生活方式、压力水平等也可能对月经期间的体重变化产生影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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