安全期和危险期的计算是基于女性的月经周期，但这种计算方法并不完全准确。安全期是指女性月经周期中相对不容易受孕的时期，危险期则是较易受孕的时期。 1. 对于月经周期规律的女性，通常将月经周期分为月经期、排卵期（危险期）和安全期。正常的月经周期一般为21 - 35天，平均28天。排卵期一般在下次月经前14天左右。例如，一个女性月经周期为28天，那么她的排卵期大概在第14天左右。排卵期前后4 - 5天被认为是危险期，因为精子和卵子在女性体内都有一定的存活时间，精子可存活3 - 5天，卵子可存活1 - 2天。除去月经期和危险期，剩下的时间大致为安全期。 2. 然而，有很多因素会影响这种计算的准确性。女性的月经周期可能会受到多种因素的影响，如生活压力、疾病、药物、环境变化等，这些因素可能导致月经周期不规律，从而使安全期和危险期的计算变得不准确。而且，即使在安全期内，也不一定就不会受孕，只是受孕的概率相对较低。 安全期和危险期的计算虽然可以大致估计女性的受孕可能性，但由于存在多种影响因素，这种计算方法存在一定的局限性。不能单纯依靠这种计算来进行避孕或者备孕，在进行相关计划时，应综合考虑多种因素，必要时可寻求专业医生的建议。