一般情况下，儿童尿频总是有点憋得尿不出来可能是由于饮水过少、精神紧张、尿道狭窄、膀胱炎、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、心理安抚、尿道扩张、使用抗菌药物如呋喃妥因、使用排石药物如肾石通颗粒。如果儿童出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，刺激尿道和膀胱，引起尿频和排尿困难。增加饮水可以稀释尿液，减轻刺激。除了多喝白开水，也可以适量饮用一些淡茶水。 2. 精神紧张:儿童在精神紧张时，会影响神经系统对膀胱的控制，导致尿频和排尿困难。心理安抚是主要的治疗方法，家长可以多陪伴儿童，通过讲故事、做游戏等方式缓解儿童的紧张情绪，也可以带儿童到户外散步放松。 3. 尿道狭窄:尿道狭窄会阻碍尿液的正常排出，导致尿潴留，从而出现尿频和憋得尿不出来的情况。尿道扩张是一种治疗方法，另外也可以根据具体情况进行手术治疗，但手术需谨慎评估。 4. 膀胱炎:膀胱炎是膀胱黏膜发生的炎症，炎症刺激会引起尿频、尿急和排尿困难。呋喃妥因是一种常用的抗菌药物，可用于治疗膀胱炎，还有氧氟沙星等。这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时，患者要注意休息，避免劳累。 5. 泌尿系统结石:泌尿系统结石可能会堵塞尿路，影响尿液排出。肾石通颗粒有助于结石的排出，还有金钱草颗粒等。如果结石较大，可能需要手术治疗，手术必须由专业医生操作。 除了上述原因还有可能由膀胱肿瘤、神经源性膀胱、前列腺增生等原因引起。儿童出现尿频和排尿困难的情况，在日常生活中要注意保持外阴清洁，避免感染加重；不要长时间憋尿，有尿意时要及时排尿；饮食上要注意清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免加重症状。