怀孕时肚子胀痛、腰痛通常指孕期出现的腹部胀痛和腰部疼痛的现象。一般情况下，怀孕肚子胀痛、腰痛可能是由于子宫增大、激素变化、姿势不良、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、轻柔按摩、适度运动。如果出现怀孕肚子胀痛、腰痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕后随着胎儿的发育，子宫会不断增大，这可能会对周围的组织和器官造成压迫，从而引起肚子胀痛和腰痛。治疗上，孕妇要避免长时间站立或久坐，可适当增加休息时间，也可使用孕妇专用的托腹带减轻子宫对腰部和腹部的压力。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，这可能导致骨盆关节和韧带松弛，引起腰部疼痛，同时激素也可能影响肠胃功能，导致肚子胀痛。孕妇可以通过调整饮食结构，多吃易消化的食物，还可以进行一些温和的伸展运动，如孕妇瑜伽等，但要注意运动强度和幅度。 3. 姿势不良:怀孕时如果经常弯腰或者长时间保持一个姿势，容易引起腰部肌肉疲劳，导致腰痛，也可能影响肠胃蠕动，造成肚子胀痛。孕妇需要注意保持正确的坐姿和站姿，坐着时可在腰部垫一个小靠垫，睡觉时可选择侧卧位，并且要经常变换姿势。 4. 盆腔炎:孕期身体抵抗力下降，可能会感染盆腔炎，炎症刺激可导致肚子胀痛和腰痛。治疗时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，必要时可在医生的指导下使用阿莫西林、头孢克洛等药物进行治疗，这些药物需要严格遵医嘱使用。 5. 子宫肌瘤:如果孕妇本身患有子宫肌瘤，肌瘤在孕期可能会随着子宫的增大而增大，压迫周围组织，引发肚子胀痛和腰痛。对于这种情况，要定期进行产检，密切观察肌瘤的变化情况，必要时可能需要在医生的评估下进行手术治疗，不过手术治疗需谨慎考虑对胎儿的影响。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、腰椎间盘突出、卵巢囊肿等原因引起。怀孕时身体比较特殊，肚子胀痛和腰痛如果持续不缓解或者加重，要及时就医，避免自行用药或者使用不恰当的方法治疗，同时要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，在身体允许的情况下适当进行活动，但要避免过度劳累和剧烈运动。