女人夜间小便次数多是何原因

晚上总起夜上厕所,次数比以前多,这是咋回事啊?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,女人晚上小便次数多可能是由于睡前饮水过多、天气寒冷、精神紧张、泌尿系统感染、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水习惯、注意保暖、放松心情、使用抗生素、控制血糖。如果出现晚上小便次数多的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡前饮水过多:如果在睡觉前大量饮水、喝啤酒或者吃含水量高的水果等,肾脏生成的尿液就会增多,从而导致夜间小便次数增加。治疗方法主要是调整饮水习惯,避免在睡前1 - 2小时内大量饮水,也应减少睡前食用含水量高的食物。 2. 天气寒冷:寒冷的天气会使人体的血管收缩,肾脏的血流量相对增加,尿液生成也会增多。要注意保暖,可增加衣物、使用热水袋等,保持身体温暖。 3. 精神紧张:当人处于精神紧张状态时,会影响神经系统对泌尿系统的调节,可能导致膀胱敏感性增加。治疗上要放松心情,可以通过听音乐、做瑜伽等方式来缓解紧张情绪。 4. 泌尿系统感染:细菌等病原体入侵泌尿系统,引起炎症,炎症刺激可导致尿频。常用的治疗药物有呋喃妥因和氧氟沙星,这两种药物都是处方药,必须在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生,保持外阴清洁。 5. 糖尿病:糖尿病患者由于血糖过高,超过肾糖阈,经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。治疗糖尿病需要综合管理,药物方面可以使用二甲双胍和格列本脲等,这些药物的使用必须严格遵医嘱,同时要配合饮食控制和适当运动。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、膀胱过度活动症、肾功能不全等原因引起。女人如果晚上小便次数多,日常要注意观察尿液的颜色、气味等,如果伴有尿急、尿痛、发热、消瘦等异常症状,更要引起重视,及时就医,同时要保持规律的作息和健康的生活方式,避免过度劳累。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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