早上被尿憋醒但尿量很少是怎么回事该怎么办

早上总被尿憋醒但尿量又少,这是咋回事,我该咋办呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,早上被尿憋醒尿量却很少可能是由于睡前饮水过少、膀胱过度敏感、轻度泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、膀胱训练、热敷、坐浴、使用中药调理。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡前饮水过少:人体在夜间会通过呼吸、出汗等方式丢失一定水分,如果睡前饮水过少,肾脏产生的尿液就会减少,但是膀胱仍可能有憋尿感。治疗上应增加饮水,保证每天足够的水分摄入,可多喝白开水或者淡茶水,避免饮用过多咖啡、酒等刺激性饮品。 2. 膀胱过度敏感:膀胱黏膜如果受到刺激或者本身敏感性较高,即使尿量不多也会产生强烈的憋尿感。膀胱训练是一种有效的方法,比如逐渐延长排尿间隔时间,以增强膀胱的耐受性。也可以进行热敷,使用温热的毛巾敷在下腹部膀胱区域,每次15 - 20分钟左右,可缓解膀胱的紧张感。 3. 轻度泌尿系统感染:细菌等病原体入侵泌尿系统,可能引起炎症反应,刺激膀胱产生憋尿感,早期可能尿量不多。可以使用三金片,这是一种常用于泌尿系统感染的药物,还有热淋清颗粒,也有清热泻火、利水通淋的作用,这两种药物均为处方药,需要在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生,保持尿道口清洁。 4. 前列腺增生:多见于男性,增生的前列腺组织可能压迫尿道,导致膀胱排尿不畅,膀胱内残余尿量增多,容易有憋尿感,每次排出尿量可能较少。坐浴是一种较好的辅助治疗方法,可使用温水坐浴,每次15 - 30分钟,温度控制在40 - 45℃左右。还可以使用中药调理,如前列舒通胶囊,其具有清热利湿等功效,还有癃闭舒胶囊,能温肾化气等,这两种药物都需要遵医嘱服用。 5. 膀胱结石:结石在膀胱内可能刺激膀胱黏膜,导致膀胱功能异常,出现憋尿感但尿量少。对于较小的膀胱结石,可通过大量饮水,增加尿量,促进结石排出。如果结石较大,可能需要手术治疗,具体手术方案需要根据患者的具体情况由医生确定。 除了上述原因还有可能由膀胱肿瘤、尿道狭窄、神经源性膀胱等原因引起。无论是哪种原因导致早上被尿憋醒尿量少的情况,如果这种情况持续存在或者伴有尿痛、血尿、排尿困难等其他症状,都应该尽快就医,避免延误病情。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,规律作息,避免长时间憋尿,保持适度的运动,增强身体抵抗力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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