龟头有小白粒的处理方法多种多样，主要包括保持局部清洁、改善生活习惯、就医诊治等，其中，保持局部清洁是最常见的方法。具体情况如下： 保持局部清洁： 1. 每天用温水清洗龟头及包皮内板，水温要适宜，避免过冷或过热的水刺激，一般30 - 37℃较为合适。 2. 使用温和、无刺激性的沐浴产品，且不要过度使用，以免破坏局部皮肤的正常菌群平衡。 3. 清洗时要轻柔，将包皮轻轻翻开，彻底清洗包皮垢等污垢，但要避免用力搓揉，防止损伤龟头皮肤。 改善生活习惯： 1. 穿着宽松、透气的内裤，棉质内裤是较好的选择，避免紧身、化纤材质的内裤，这样有助于保持局部的干爽，减少细菌滋生。 2. 避免不洁性行为，在性生活前后都要注意清洗外生殖器，降低感染性传播疾病的风险。 就医诊治：如果小白粒持续存在、增多、伴有红肿、疼痛、瘙痒等不适症状，或者怀疑是性传播疾病引起的，应及时就医。医生可能会进行详细的问诊、体格检查，必要时还会进行实验室检查，如涂片检查、病理检查等，以明确病因，然后根据具体病因进行针对性的治疗。 龟头出现小白粒可能是多种原因引起的。可能是珍珠状阴茎丘疹，这是一种良性病变，通常不需要特殊处理，只要保持局部清洁即可。也可能是包皮垢堆积，这与包皮过长或包茎有关，通过保持清洁可改善。但如果是尖锐湿疣等性传播疾病，就需要及时治疗，以免传染给他人或引起更严重的健康问题。所以，当发现龟头有小白粒时，要根据具体情况采取合适的措施。