一般情况下，女性无尿路感染却总有尿意可能是由于饮水过多、膀胱容量小、盆底肌功能障碍、膀胱过度活动症、膀胱结石等原因引起的。常见的治疗方法有行为训练、盆底肌锻炼、膀胱训练、物理治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:饮水过多会导致尿液生成增加，从而使膀胱频繁充盈，产生尿意。治疗上主要是调整饮水习惯，减少不必要的饮水，尤其是在睡前。同时可以进行膀胱训练，比如逐渐延长排尿间隔时间，提高膀胱的耐受能力。 2. 膀胱容量小:有些人天生膀胱容量较小，储存尿液的量有限，就容易频繁产生尿意。可以通过膀胱训练来增加膀胱容量，如定时定量饮水，按照计划排尿，逐渐增加膀胱的储尿量。也可以进行盆底肌锻炼，增强盆底肌肉对膀胱的支撑作用。 3. 盆底肌功能障碍:盆底肌功能出现问题，比如松弛或者紧张，可能影响膀胱的正常功能，导致总有尿意。治疗方法包括盆底肌锻炼，像凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来改善功能。还可以进行物理治疗，如生物反馈疗法，借助仪器了解盆底肌的状态并进行针对性训练。 4. 膀胱过度活动症:这是一种膀胱功能障碍性疾病，膀胱肌肉不自主收缩，引起尿频、尿急等症状。药物治疗方面，托特罗定、索利那新等药物可能有帮助，但这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。同时配合膀胱训练和盆底肌锻炼效果更佳。 5. 膀胱结石:膀胱内存在结石会刺激膀胱黏膜，产生尿意。小的结石可以通过大量饮水和运动促进排出，大的结石可能需要手术治疗，如膀胱镜下取石术，术后还需要注意预防感染。 除了上述原因还有可能由精神紧张、糖尿病、尿道狭窄等原因引起。如果女性无尿路感染却总有尿意，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁。不要憋尿，有尿意及时排尿，但也不要过于频繁地去厕所。如果正在进行膀胱训练等治疗，要严格按照计划执行，同时关注症状的变化，若症状加重或者出现其他不适，要及时就医。