一般情况下，白带增多心里堵可能是由于激素水平变化、轻微炎症、阴道菌群失调、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、调整生活作息、进行盆底肌锻炼、中药调理、心理调节。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在月经周期、孕期等特殊生理时期，女性体内激素水平会发生变化，这可能导致白带增多。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，只要保持外阴清洁，勤换内裤即可。 2. 轻微炎症:如外阴炎、阴道炎等，炎症刺激可能使白带增多。治疗轻微炎症可以采用局部清洗的方法，比如使用高锰酸钾溶液、复方黄柏液等清洗外阴，同时要注意保持外阴干燥，避免搔抓。如果是阴道炎，还需要根据具体类型进行治疗，这需要在医生的指导下进行。 3. 阴道菌群失调:不良的生活习惯，如过度清洗阴道、滥用抗生素等可能破坏阴道菌群平衡，导致白带增多。治疗上可以通过补充阴道益生菌来调节菌群，比如乳酸杆菌制剂等，同时要改变不良生活习惯，避免过度清洗阴道。 4. 盆腔炎:盆腔炎是女性常见的疾病，炎症刺激可导致白带增多。治疗盆腔炎需要综合治疗，包括使用抗生素，如头孢曲松、甲硝唑等，同时要注意休息，避免劳累，必要时可以进行物理治疗，如热敷等。使用抗生素时需要在医生的指导下使用。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能影响子宫的正常功能，导致白带增多。对于较小的肌瘤，可以定期观察；如果肌瘤较大或者症状明显，可能需要手术治疗。手术治疗需要根据患者的具体情况选择合适的手术方式，这需要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜癌、宫颈癌、输卵管癌等原因引起。白带增多心里堵可能是身体发出的信号，要重视但不要过度紧张。平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，避免过度劳累，保持心情舒畅。如果白带增多同时伴有异味、颜色异常、瘙痒等症状，或者心里堵的感觉持续不缓解，更要及时就医，以便早期发现问题并进行治疗。