孕妇可不可以喝甲鱼汤

听说甲鱼汤很补,但我怀孕了,不知道能不能喝甲鱼汤呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇不建议喝甲鱼汤。 甲鱼虽然营养丰富,含有多种蛋白质、维生素等营养成分,但甲鱼有较强的通血络、散瘀块作用,孕妇食用后可能会增加流产风险。从现代医学角度看,孕妇处于特殊生理状态,身体内环境需要保持稳定,而甲鱼汤这种具有活血功效的食物可能会干扰孕妇身体的稳定状态,所以不适合孕妇食用,不存在适量食用的情况,孕妇应避免食用甲鱼汤。 孕妇在孕期饮食要格外谨慎,像螃蟹等具有活血功效的食物也不适合食用,而可以多吃些富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、富含蛋白质的食物如鸡蛋牛奶等,保证营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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