孕妇可不可以吃冷饮

怀孕后能不能吃冷饮,吃了会不会影响宝宝健康?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇应少吃冷饮。 冷饮温度低,食用后可能会使孕妇胃肠道血管收缩,影响消化功能,容易引起腹痛、腹泻等不适症状。而且冷饮糖分较高,过量食用可能会影响孕妇血糖稳定,增加患妊娠期糖尿病的风险。同时,过冷的刺激也可能对子宫产生一定刺激,虽然不一定会直接导致流产等严重后果,但也存在一定潜在风险。 孕妇饮食尽量选择常温或温热的食物,像新鲜的水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类等富含营养的食物就比较适合。避免食用过冷、过热、辛辣、油腻、刺激性强的食物,这些食物可能会给孕妇身体带来不适,影响孕妇和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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