吃黑豆会不会导致月经推迟

我月经不太规律,听说黑豆有营养。我想知道吃黑豆的话,会不会让月经推迟呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
吃黑豆不一定会推迟月经。正常食用量时,黑豆含有的植物雌激素对人体激素水平影响有限,人体内分泌系统多种激素相互调节,正常摄入黑豆难以打破平衡,不会导致月经推迟。但过量食用黑豆,其植物雌激素过量摄入可能影响体内激素水平,在部分个体上可能出现月经推迟现象,不过这因人而异。黑豆有营养价值但要适量食用,若月经周期异常,应考虑生活作息、压力等多种因素,必要时就医检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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