不来月经时能否喝玫瑰花茶

不来月经时可以适量喝玫瑰花茶,但要注意饮用量,不要过度饮用。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,不来月经的时候可以喝玫瑰花茶。 玫瑰花茶含有多种营养成分,像维生素C、类黄酮等。维生素C有抗氧化作用,能增强身体免疫力。类黄酮有助于调节内分泌系统。喝玫瑰花茶可以舒缓情绪、调节气血。不过要适量饮用,过量饮用可能会导致肠胃不适,比如出现腹痛、腹泻等情况。 如果有经前综合征或者月经不调等情况,平时喝玫瑰花茶可能有助于改善这些症状。但如果是因为某些疾病导致不来月经,比如多囊卵巢综合征等,单纯依靠喝玫瑰花茶并不能解决根本问题,还需要从整体的生活方式、饮食结构等多方面进行调整,像要保证营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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