月经期肚子疼有哪些应对方法

每次来月经肚子就疼得厉害,不想一直忍着,有什么办法能缓解月经期肚子疼呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月经期肚子疼可通过多种方法缓解。首先要保暖,用热水袋或暖宝宝敷下腹部促进血液循环以减轻疼痛。其次要保证充足睡眠与休息,避免过度劳累来缓解不适。饮食上避免生冷、辛辣等刺激性食物,多喝热水且适量进食温热食物。若疼痛严重,可在医生指导下用布洛芬或元胡止痛片等药物止痛。不过,若疼痛剧烈、持续时间长或伴有其他异常症状,可能是妇科疾病导致,像子宫内膜异位症、子宫腺肌病等,这时需及时就医检查诊断并针对性治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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