多囊患者想怀孕要如何做

我有多囊,听说会影响怀孕,想知道要做些啥才能顺利怀上宝宝呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
多囊卵巢综合征患者想怀孕可从多方面着手。首先要调整生活方式,饮食上控制热量摄入,多吃富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜、水果,减少高糖高脂肪食物摄入;运动方面每周至少150分钟中等强度有氧运动如快走、慢跑,可适当增加力量训练;规律作息,保证7 - 8小时睡眠,晚上11点前入睡。若有排卵异常,在调整生活方式基础上进行排卵监测,如基础体温测定、排卵试纸检测、超声监测卵泡发育等。若调整生活方式和排卵监测后仍未受孕,可在医生指导下进行药物治疗,使用克罗米芬、来曲唑等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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