假性宫缩伴有小腹疼痛是何原因如何应对

最近经常有假性宫缩,每次的时候小腹就疼,不知道这正不正常,有点担心。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
假性宫缩伴随小腹疼痛可能由过度劳累、长时间站立、腹部着凉、精神紧张、子宫敏感性增高等引起,也可能是子宫增大、胎动频繁、外界刺激等所致。治疗方法包括休息(劳累时保证充足睡眠,侧卧或抬高下肢)、改变体位(长时间站立时坐下或躺下休息、适当散步)、放松心情(听音乐、看书、聊天)、腹部保暖(用热水袋或多穿衣服、喝温热饮品)、适量饮水(子宫敏感性增高时)等。若出现这种情况,要观察疼痛频率、持续时间和强度,疼痛加重或伴有阴道出血、流水等异常需及时就医,平时要规律作息、避免劳累和剧烈运动、合理饮食、定期产检。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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