怀孕初期不舒服的原因及应对方法

刚怀孕不久,总是恶心、乏力,还时不时肚子疼,感觉特别不舒服,该怎么办呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕初期不舒服多在怀孕前三个月,可能由激素水平变化、轻微贫血、过度劳累、感冒、胃肠炎、低血糖、低血压、过敏等引起。激素水平变化可致恶心等,可少食多餐、吃清淡食物、心理调节;轻微贫血会头晕等,要多吃含铁食物或遵医嘱补铁;过度劳累致腰酸等,需休息、按摩;感冒有发热等症状,要多喝水、物理降温,严重就医;胃肠炎腹痛等,要调整饮食、补充水电解质。身体不适持续不缓解或加重应及时就医,且要避免剧烈运动、远离有害物质、保持营养均衡和良好心态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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